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下面附上一則新聞讓大家了解時事

秋冬季節是急性心臟病的好發季節,中醫可以在未成病前或疾病未發作前加以治療,避免嚴重的後果。現今生活中出現了許多因心肌梗塞而猝死的案例,如何避免這樣的悲劇不斷上演,就要知道什麼為心臟病要發作的前兆。

第一個徵兆為常常抱怨呼吸困難,坐著時尚好,一旦平臥時,更加不舒服,現代醫學認為是心臟無法壓出足夠的血液,或無法將肺臟血液送出心臟,偶而伴有輕微的咳嗽,在X光片上則無發現異常。這就是心肺功能出了問題,周宗翰醫師指出,這是因為肺氣不足,肺司呼吸而主一身之氣,若肺氣不足,宗氣化生乏源,則血液運行乏力,出現呼吸困難,胸悶的癥狀。可用補肺氣來改善心肺功能。

第二個徵兆為突然不明原因的失眠,常常會覺得心跳過速,心搏過強,心律不規則。傍晚時比較容易覺得疲倦無力。這種患者長期處於壓力緊張中,情志失調,交感神經過於興奮,心跳加快,心肌耗氧量增加,同時促血小板聚集,會增加血液粘滯性,血液流暢性降低,周宗翰醫師認為心主血脈而統一身之血,心藏神,思慮過度時,心血暗耗則導致神不守舍,臨床上就會出現心悸,心煩,少寐,多夢,口唇色淡,面色少華,可以利用補血和血的方式,促進血液循環,穩定自律神經。

第三個徵兆為大便的習慣突然改變或是不規則,除了要考慮腸胃的問題外,這也可能是心臟病的一個警訊,周宗翰醫師表示,中醫心和小腸是相表裡的,心臟不斷的搏動的同時,心臟搏動的頻率也會影響腸胃系統。

心與脾為子母臟,所以心臟跳動的速率快慢不定會影響大便的規律,造成有時便秘有時候下利。這時候不該只是治療腸胃,也要考慮的心臟的功能是否正常。

第四個徵兆為胸悶伴隨手腳冰冷,手與腳是人體離心臟最遠的距離,當心臟循換不佳表現的症狀,常常是手腳冰冷,心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺,這種通常是發生在更年期的女性為多。

腎主藏精,婦女朋友在停經之後,失去雌激素保護,冠狀動脈硬化機率增高,腎中精氣逐漸衰少,出現腎陰不足的現象,包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀,這是要補腎填陰,調整女性荷爾蒙的穩定。

(中央社記者吳哲豪彰化29日電)彰化縣長魏明谷今天參加復古桌遊嘉年華活動,與現場約200名的長輩一起玩四色牌、象棋麻將等遊戲,希望長者們動腦防老化。

彰化縣復古桌遊嘉年華活動上午在彰化市老人文康活動中心登場,魏明谷親自參加活動擔任關主,與會的貴賓還有民進黨籍彰化縣議員賴岸璋、縣府社會處處長黃淑娟等人。

活動安排了麻將、四色牌、10點半、象棋麻將、18啦、麻將賓果等6種遊戲活動,由魏明谷擔任關主,與參加活動的長者們一起玩遊戲同樂,現場氣氛融洽。

魏明谷致詞時說,經常可以在公園看到長者們在下棋、玩牌和打麻將等,不過有的時候卻讓人以為長輩們在賭博,變得有些敏感,事實上這些桌上遊戲對於讓長輩們打發時間以及刺激大腦很有幫助。

魏明谷表示,縣府舉辦這次活動,安排了六色牌、麻將等6種遊戲讓長者參加,用獎品取代獎金,讓長輩們可以合法參加桌上遊戲,同時以獎品取代獎金,讓長輩合法參與遊戲,交流情感,動腦防失智。1051129

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