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秋冬季節是急性心臟病的好發季節，中醫可以在未成病前或疾病未發作前加以治療，避免嚴重的後果。現今生活中出現了許多因心肌梗塞而猝死的案例，如何避免這樣的悲劇不斷上演，就要知道什麼為心臟病要發作的前兆。
第一個徵兆為常常抱怨呼吸困難，坐著時尚好，一旦平臥時，更加不舒服，現代醫學認為是心臟無法壓出足夠的血液，或無法將肺臟血液送出心臟，偶而伴有輕微的咳嗽，在X光片上則無發現異常。這就是心肺功能出了問題，周宗翰醫師指出，這是因為肺氣不足，肺司呼吸而主一身之氣，若肺氣不足，宗氣化生乏源，則血液運行乏力，出現呼吸困難，胸悶的癥狀。可用補肺氣來改善心肺功能。
第二個徵兆為突然不明原因的失眠，常常會覺得心跳過速，心搏過強，心律不規則。傍晚時比較容易覺得疲倦無力。這種患者長期處於壓力緊張中，情志失調，交感神經過於興奮，心跳加快，心肌耗氧量增加，同時促血小板聚集，會增加血液粘滯性，血液流暢性降低，周宗翰醫師認為心主血脈而統一身之血，心藏神，思慮過度時，心血暗耗則導致神不守舍，臨床上就會出現心悸，心煩，少寐，多夢，口唇色淡，面色少華，可以利用補血和血的方式，促進血液循環，穩定自律神經。
第三個徵兆為大便的習慣突然改變或是不規則，除了要考慮腸胃的問題外，這也可能是心臟病的一個警訊，周宗翰醫師表示，中醫心和小腸是相表裡的，心臟不斷的搏動的同時，心臟搏動的頻率也會影響腸胃系統。
心與脾為子母臟，所以心臟跳動的速率快慢不定會影響大便的規律，造成有時便秘有時候下利。這時候不該只是治療腸胃，也要考慮的心臟的功能是否正常。
第四個徵兆為胸悶伴隨手腳冰冷，手與腳是人體離心臟最遠的距離，當心臟循換不佳表現的症狀，常常是手腳冰冷，心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
腎主藏精，婦女朋友在停經之後，失去雌激素保護，冠狀動脈硬化機率增高，腎中精氣逐漸衰少，出現腎陰不足的現象，包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀，這是要補腎填陰，調整女性荷爾蒙的穩定。
（中央社記者吳哲豪彰化29日電）彰化縣長魏明谷今天參加復古桌遊嘉年華活動，與現場約200名的長輩一起玩四色牌、象棋麻將等遊戲，希望長者們動腦防老化。
彰化縣復古桌遊嘉年華活動上午在彰化市老人文康活動中心登場，魏明谷親自參加活動擔任關主，與會的貴賓還有民進黨籍彰化縣議員賴岸璋、縣府社會處處長黃淑娟等人。
活動安排了麻將、四色牌、10點半、象棋麻將、18啦、麻將賓果等6種遊戲活動，由魏明谷擔任關主，與參加活動的長者們一起玩遊戲同樂，現場氣氛融洽。
魏明谷致詞時說，經常可以在公園看到長者們在下棋、玩牌和打麻將等，不過有的時候卻讓人以為長輩們在賭博，變得有些敏感，事實上這些桌上遊戲對於讓長輩們打發時間以及刺激大腦很有幫助。
魏明谷表示，縣府舉辦這次活動，安排了六色牌、麻將等6種遊戲讓長者參加，用獎品取代獎金，讓長輩們可以合法參加桌上遊戲，同時以獎品取代獎金，讓長輩合法參與遊戲，交流情感，動腦防失智。1051129
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